产品参数:

Weight:252kg

Size:1270×1030×1635mm

Packing Size:1820×820×470mm

Weight Stack:96kg+4.6kg

坐式曲腿训练器动作:

1、根据你的身高调整座位，坐在器械上，后背靠在后背垫子上。

2、将动臂的靠垫接触在小腿下方，确保双膝上方垫板抵着你的大腿，然后抓住垫板上的把手，双腿在你身前完全伸直，这是动作的起始位置。

3、在呼气的同时，尽可能远的朝你大腿后部牵拉器械杆，弯曲双膝，保持躯干始终不动，在肌肉最紧张的位置停留1秒。

4、在吸气的同时，慢慢回到起始姿势。    5、以上是一次完整动作，重复动作至推荐次数。